英語力が問われる現代社会において、TOEICスコアの向上は就職・転職・昇進など多くの場面で重要な要素となっています。特に東京には数多くのTOEIC対策スクールが存在し、初心者からハイスコアを狙う上級者まで幅広い層に対応したサービスが充実しています。
しかし、数あるスクールの中から自分に合った1校を選ぶのは容易ではありません。コース内容、指導スタイル、料金、学習サポート体制など、比較すべきポイントは多岐にわたります。
本記事では、「TOEIC スクール 東京」の検索キーワードで情報を探している方向けに、TOEICスクールに通うメリット、選び方のポイント、東京でおすすめのスクール9選、そして学習を成功させるためのコツまでを網羅的に解説します。2025年最新版の情報に基づき、信頼性と実用性を兼ね備えたガイドをお届けします。
TOEICスクールに通うべき理由とメリット
独学との違い
TOEIC対策を行ううえで、独学とスクール学習の違いは大きく3点あります。
専門的な指導により、学習効率が高まる
弱点の発見と克服がしやすい
学習の継続がしやすい仕組みがある
独学では教材選びや学習の優先順位に悩みがちですが、スクールではプロ講師が効果的な学習法を提示してくれるため、短期間で成果を出しやすくなります。また、定期的な模試や面談を通じて、自己分析が難しい弱点の発見と改善が可能になります。さらに、週ごとの課題やフィードバック制度があるため、自律的に学ぶことが苦手な方でも学習を継続しやすい環境が整っています。
スコアアップのスピードが違う理由
TOEICスクールに通う最大の利点は、スコアアップまでのスピードが圧倒的に早いことです。
専属コーチが学習を最適化する
正しい学習法で無駄を省ける
定期的な分析で改善サイクルが回る
多くのスクールでは、最初に詳細なカウンセリングや英語力診断を実施し、個々の目標や弱点に応じたカリキュラムを組み立てます。これにより、遠回りせずに必要なスキルを集中的に強化できます。また、TOEIC特化のトレーニングや模擬試験、フィードバックによって、自分の成長を客観的に把握でき、学習方法もその都度修正が可能です。
モチベーション維持のしやすさ
学習を続ける上でモチベーションの維持は非常に重要ですが、スクールに通うことで以下のような工夫がなされています。
講師やコンサルタントのサポートがある
同じ目標を持つ仲間と切磋琢磨できる
成果が数値で見えるため、達成感がある
TOEIC対策は中長期の取り組みになることが多いため、定期的に講師との面談や進捗確認ができる仕組みが役立ちます。また、グループ形式のクラスであれば、周囲の頑張りが刺激となり、学習意欲の維持につながります。模試などでスコアの成長が可視化されると、自信も生まれ、次の目標に向けてさらに前進しやすくなります。
東京のTOEICスクールを選ぶポイント
コースの種類とレベル別対応
TOEIC対策スクールを選ぶ際、まず注目すべきは「自分のレベルと目的に合ったコースが用意されているかどうか」です。
初心者〜上級者まで対応できる幅広いコース設定があるか
TOEICスコア別（500点〜900点超）に特化した講座があるか
英語4技能（リスニング・リーディング・スピーキング・ライティング）の強化が可能か
たとえば「ENGLISH COMPANY」ではTOEIC500点未満〜900点程度を対象にしたパーソナルトレーニングを用意しています。また「プレゼンス」では600点・750点・900点といった目標スコアごとの講座が設けられており、自分の現状と目標にフィットする講座が選べます。初級者には基礎文法の習得、中上級者にはスコアアップに特化した演習型講座など、段階的なカリキュラムを提供するスクールを選ぶのが理想です。
短期集中型・長期型の特徴
スクールによっては「短期集中」か「長期継続」か、学習スタイルに大きな違いがあります。
短期集中型は2〜3ヶ月で成果を目指すスタイル
長期型は6ヶ月〜1年をかけてじっくり実力を育てる
ライフスタイルや学習目的に応じた選択が必要
「PROGRIT」や「TORAIZ」は、2ヶ月〜3ヶ月の短期集中プログラムで大幅なスコアアップを目指します。仕事や試験までの時間が限られている方にとっては、非常に効率的な選択肢となります。一方、「Liberty English Academy」や「English School +200」では6ヶ月以上の学習期間を前提とした長期型プランも提供されており、基礎から英語力を底上げしたい方や、より確実に成果を出したい方には向いています。
コーチング・個別指導の有無
TOEIC学習では、「どのような指導形態を受けられるか」も重要なポイントです。
専属コンサルタントがつくコーチング型は学習管理に優れる
講師とのマンツーマンレッスンで理解度を深められる
自習の質・量を含めた全体の学習設計を支援してもらえる
「STRAIL」や「PROGRIT」はコンサルティングを重視したコーチング型の代表格で、毎週の面談やチャット相談で学習進行をきめ細かく支援します。一方「ENGLISH COMPANY」や「ロゼッタストーン・ラーニングセンター」は個別トレーニングを主体とし、講師とのマンツーマンレッスンを通じて実践力を高めます。独学では管理が難しい「自習の質」まで支援してくれるスクールを選ぶことで、挫折しにくくなります。
費用相場とコスパの見極め方
スクール選びでは料金も大きな要素ですが、単に「安いか高いか」ではなく、費用に対して得られる成果やサポート内容をしっかり見極めましょう。
受講料の相場は約20万円〜60万円前後が多い
1回あたりのレッスン時間、サポート体制の有無も考慮
教育訓練給付制度の対象であれば費用負担を軽減できる
たとえば「STRAIL」の3ヶ月コースは約33万円、「RIZAP ENGLISH」は40万円〜70万円台、「Liberty English Academy」は最大で57万円台という価格帯ですが、1対1の指導や専属コンサルティングなど、得られるサポートの質は高いです。また、いくつかのスクールでは教育訓練給付制度の対象コースがあり、条件を満たせば受講料の20％（最大10万円）が返金される制度もあります。価格だけで判断せず、サービスの内容と成果を比較する視点が重要です。
東京のおすすめTOEICスクール9選
ENGLISH COMPANY（イングリッシュカンパニー）
第二言語習得研究に基づく科学的アプローチで学習効率を最大化
専属トレーナーによるパーソナルトレーニングと徹底サポート
1日90分の学習でTOEIC200点以上のスコアアップ実績も多数
ENGLISH COMPANYは、英語学習における「第二言語習得研究（SLA）」の知見を取り入れたパーソナルトレーニング型のスクールです。受講者の現在の英語力や学習スタイルを詳細に分析し、最適な学習方法を設計。TOEIC対策では特にリスニング・リーディングの処理能力を高めるトレーニングを重視しており、3ヶ月で200点以上スコアを伸ばす事例も豊富にあります。専属トレーナーとの週2回の面談を軸に、日々の学習内容まで細かくサポートされるため、独学では難しい学習の継続も可能です。TOEIC500点未満〜900点程度の受講生を主な対象としており、短期間で飛躍的なスコアアップを狙いたい社会人にとっては有力な選択肢です。
STRAIL（ストレイル）
コンサルティングに特化したTOEIC対策スクール
第二言語習得研究をベースにした学習戦略の立案
忙しい社会人でも続けやすい、週1面談＋自習中心の設計
STRAIL（ストレイル）は、ENGLISH COMPANYの姉妹校として誕生したTOEIC対策スクールで、学習の「内容」ではなく「方法」にアプローチする点が特徴です。受講者は毎週1回、専門知識を持つコンサルタントとの面談を通じて課題分析を行い、最短ルートでのスコアアップを図ります。トレーニング自体は自習が中心で、コンサルティングによって個別に設計された学習プランに基づいて取り組みます。仕事や学業が忙しい方でも無理なく継続できる設計で、自己管理力と学習効率を高めたい人に特に向いています。
RIZAP ENGLISH（ライザップイングリッシュ）
スコア保証付きの短期集中型プログラム
専属トレーナーによる徹底的な学習管理とフィードバック
1日3時間の学習を習慣化し、短期での成果を重視
RIZAP ENGLISHは、結果にコミットするライザップグループが運営する英語コーチングスクールで、TOEICスコアアップに特化した2〜3ヶ月の短期集中プログラムを提供しています。最大の特長は、専属トレーナーによる学習設計と毎日の進捗管理。文法・語彙・速読・シャドーイングなど、TOEICに必要な全スキルを網羅的に鍛えます。目標スコアの達成ができなかった場合の「無料延長保証」も用意されており、成果に強くコミットする姿勢が徹底されています。初回カウンセリングで課題と目標を明確化し、受講者ごとにカスタマイズされたメニューでスコアアップを実現します。
PROGRIT（プログリット）
元マッキンゼーの創業者が設計した学習コンサルティング型スクール
学習計画の設計と進捗管理に特化し、圧倒的な実行力を引き出す
毎日のチャットサポートと週1回の面談で徹底フォロー
PROGRITは、「学習の継続と徹底管理」にフォーカスした英語コーチングスクールで、TOEIC対策でも多くの実績を持ちます。特に忙しい社会人を対象に、時間の使い方、学習内容、生活習慣までをコンサルティングし、1日2〜3時間の自習を継続できるように設計されているのが特徴です。講師との週1面談に加え、毎日のチャット報告や進捗確認があり、短期間でのスコアアップを実現します。教材は市販書籍を活用しつつ、目的や弱点に応じたカスタム設計となっており、無駄のない学習が可能です。
Liberty English Academy（リバティ・イングリッシュ・アカデミー）
独自の「グラマーテーブル理論」で英語の本質を体系的に学べる
TOEIC900点超のハイスコアを目指す上級志向の指導
留学・資格試験・入試にも強く、応用力を重視
Liberty English Academyは、帰国子女や海外志望の上級者から高い支持を受ける英語スクールで、独自メソッド「グラマーテーブル理論」を活用して英語の構造を体系的に理解させます。TOEIC対策においても、単なる試験対策ではなく、英語そのものの「意味理解」を重視する指導方針により、結果として900点超を目指すスコアアップが実現されます。全コースが少人数制で、授業の質・密度が高く、講師からの直接指導を重視する方に向いています。TOEICだけでなくTOEFL・IELTS・大学入試など、複数目的に対応可能な汎用性の高い英語力を育てます。
ロゼッタストーン・ラーニングセンター
マンツーマン指導×AI復習システム「Views」で効率的な学習
レッスン録音・ノート共有機能で復習がしやすい
TOEIC対策専用コースあり（38回／4ヶ月）
ロゼッタストーン・ラーニングセンターは、語学教材の大手「ロゼッタストーン」が手がけるマンツーマン英会話スクールです。TOEIC対策コースでは、ネイティブ講師との個別レッスンに加え、AI復習システム「Views」により効率的な反復学習が可能。受講者ごとのレッスン録音や講師の記録ノートがクラウド上に蓄積され、弱点の洗い出しや復習の質を大きく高めています。38回のパックプランを中心に展開されており、4ヶ月間でTOEICに必要なリスニング・リーディングスキルを集中的に鍛えることができます。都内主要エリアに複数校を展開し、オンラインにも対応しています。
プレゼンス（PRESENCE）
TOEIC指導専門の日本初コーチングスクール
目標スコア別（600・750・900点）に特化した2ヶ月短期講座
グループ型ながら自己管理を支援する仕組みが充実
プレゼンスは、2001年に創業したTOEIC専門の英語コーチングスクールの先駆者的スクールです。600点、750点、900点といったスコア別コースが2ヶ月間で完結するよう設計されており、受講生の課題や目標にあわせてカリキュラムが細分化されています。授業は少人数グループ形式ですが、専任コーチが週ごとに課題設定・進捗確認を行うため、強制力と柔軟性のバランスが絶妙です。通学または完全オンラインのいずれも対応しており、自分の生活スタイルに合わせて好みの受講形式を選ぶことができます。学習の習慣化と仲間との刺激がほしい方におすすめです。
トライズ（TORAIZ）
TOEIC対策特化の2ヶ月プログラムを提供
日本人の専属コンサルタントと専属コーチの二重サポート
最大+295点アップの実績あり
TORAIZは、長期英語習得プログラムで知られるコーチングスクールですが、TOEIC対策専用の短期2ヶ月プログラムも提供しています。特長は、専属コンサルタントによる学習管理と、専属コーチとの実践的トレーニングの組み合わせ。リーディング・リスニング対策に加え、シャドーイングや文法の徹底指導も行われ、短期間で効率よくスコアアップを実現します。1日3時間の学習量を前提とした設計ですが、サポート体制が万全なため、途中で挫折するリスクは低くなっています。対面・オンラインの両方に対応しています。
English School +200
TOEIC満点講師による完全マンツーマン指導
個別学習計画＋LINEサポートで進捗管理も万全
教育訓練給付制度対応コースあり
English School +200は、TOEIC専門の個別指導スクールとして、東京・田町に拠点を構えています。全レッスンはTOEIC満点取得者による完全マンツーマン指導で行われ、受講者のレベルや目標に応じたオーダーメイド型カリキュラムが提供されます。指導内容は、英文法・語彙強化・パート別演習・模試対策など多岐にわたり、苦手分野を徹底的にカバーできます。また、LINEでの毎日フィードバック・質問対応にも力を入れており、受講期間中は一貫して手厚いサポートが受けられます。教育訓練給付制度にも対応しており、条件を満たせばコース料金の20%が返金の対象になります。
TOEICスクールで効果的に学ぶためのコツ
目標スコアとスケジュールを明確にする
TOEIC学習を始める前に、最も重要なのは「目標スコア」と「学習期限」を明確に設定することです。
具体的なスコア目標を決めることで、学習内容が絞り込める
受験日から逆算したスケジュールを立てると進捗管理がしやすい
自分に合ったスクール・コース選びの指標にもなる
たとえば「3ヶ月で700点達成」など、期間と数値をセットで設定することで、学習に優先順位がつき、モチベーションの維持にもつながります。多くのTOEICスクールでは、入会前カウンセリングでゴールの設定からサポートしてくれるため、まずは明確なゴールイメージを持つことが第一歩です。
自習とレッスンのバランスを取る
TOEICスクールでは、授業だけでなく自習の質と量もスコアアップに直結します。
授業時間よりも長い自習時間が確保できるかを確認
復習・シャドーイング・単語学習など、課題を日課にする習慣が大切
スクールが自習計画まで支援してくれるかも選定ポイント
たとえば「PROGRIT」や「ENGLISH COMPANY」では、学習全体の約8割を占める自習時間の設計までサポートされ、学習効率を最大化できます。レッスンで得た知識やスキルを定着させるには、毎日1～2時間の自習が前提とされており、スクールの支援を活かしながら継続的に学習する仕組みづくりが必要です。
定期的な模試とフィードバックの活用
学習効果を最大化するためには、定期的な模試やスコア測定を活用して自分の実力を可視化することが重要です。
模試によって成長の確認と弱点の発見ができる
結果に基づいたフィードバックで学習方針を修正可能
学習の成果が「数値化」されることでモチベーションも向上
たとえば「STRAIL」では、TOEIC IPテストなどを月に1度実施し、進捗を客観的に評価する仕組みがあります。講師との面談では模試の結果をもとに課題を分析し、次の1週間の学習方針をアップデートするなど、改善を繰り返しながら精度を高めるサイクルが確立されています。自分の学習が正しい方向に進んでいるかどうかを数値で確認できる点は、スクール学習の大きなメリットといえるでしょう。
よくある質問（FAQ）
東京のTOEICスクールの平均費用は？
東京のTOEIC対策スクールの料金は、コースの種類やサポート内容によって大きく異なります。
通学型・コーチング型では20万円～60万円前後が目安
マンツーマン指導や学習管理付きのコースは費用が高め
一部スクールでは教育訓練給付制度の利用が可能
たとえば「プレゼンス」は2ヶ月で約20万円、「PROGRIT」は3ヶ月で約60万円などが一般的です。一方、グループ形式やオンライン特化のサービスでは10万円台での受講も可能です。また、制度対象のスクールであれば受講料の最大20％（上限10万円）が国から支給されることもあるため、条件に応じて制度の活用を検討しましょう。
短期間で何点くらいスコアアップできる？
スコアアップの幅は受講者の開始時点のレベルや学習量によって異なりますが、短期集中型のスクールでは2〜3ヶ月で100〜200点以上のアップも十分に可能です。
トライズでは2ヶ月で最大295点の伸びも
STRAILやPROGRITでは短期間でTOEIC800点台を突破する例も多数
成果の鍵は「毎日の学習時間」と「正しい学習方法」
短期で成果を出すためには、1日1.5〜3時間の学習が前提となるケースが多く、スクールによっては1日3時間の自習時間を組み込むカリキュラムも存在します。継続的に学習できる体制が整っていれば、十分なスコアアップが期待できます。
社会人・大学生・初心者でも通える？
はい、多くのTOEICスクールは社会人・学生・英語初学者にも対応しています。
初心者向けに文法の基礎から学べるカリキュラムあり
社会人向けに夜間・土日対応コースも多数
大学生の就活対策としても需要が高まっている
たとえば「English School +200」や「PRESENCE」では中学レベルの英文法から丁寧に解説する講座も用意されています。また、働きながら学びたい社会人には、柔軟なスケジューリングやオンライン併用などの対応をしているスクールも多く、ライフスタイルに合わせた学習が可能です。
オンライン受講と通学、どちらがいい？
それぞれのメリットを理解したうえで、自分のライフスタイルや学習スタイルに合った方法を選ぶのが最善です。
最近では「PROGRIT」「ENGLISH COMPANY」「TORAIZ」など、全てのサービスをオンラインで提供するスクールも増えており、対面と変わらないクオリティで受講できる環境が整っています。通学かオンラインかを選べるスクールもあるため、無理のない方法を選ぶことが継続の鍵です。
